• Odeur incommodante;
• Perte de confiance en soi;
• Aucune douleur répertoriée.

• Une faible hygiène buccodentaire;
• La présence de maladies de gencives, de caries dentaires, d’aphtes, de candidose ou plus rarement de cancers buccaux;
• La présence accrue de bactéries sur les surfaces dures du milieu buccal, incluant les dents, mais aussi les prothèses dentaires, les appareils orthodontiques et les plaques occlusales. Ces bactéries produisent de la plaque dentaire qui peut devenir solide (tartre) en association avec les minéraux de la salive. L’accumulation de plaque et de tartre sur les surfaces dures peut être responsable totalement ou en partie de la mauvaise haleine;
• Les gastrites, le reflux gastro-œsophagien, les vomissements ou les troubles alimentaires comme la boulimie;
• L’alimentation. Parmi les aliments les plus sujets à provoquer de l’halitose, on note l’ail, les oignons, les plats épicés, l’alcool et le café;
• La xérostomie (bouche sèche);
• L’usage de tabac, sous toutes ses formes, de cannabis et de vapoteurs;
• Des infections ORL chroniques ou la présence d’amygdales cryptiques (qui retiennent les aliments ou la plaque dentaire);
• Enfin, la mauvaise haleine peut également découler de certaines conditions systémiques telles que le diabète, la grossesse, l’hypoglycémie et les troubles du foie.

L’halitose n’est en elle-même qu’un symptôme dont la cause doit être identifiée. Un professionnel de la santé dentaire saura la trouver. S’il y a négligence, des complications importantes peuvent survenir.

• Maintenir une bonne hygiène buccodentaire afin d’éliminer les bactéries de la plaque dentaire sur les dents, les prothèses fixes ou les appareils orthodontiques fixes en bouche ;
• Brosser les dents à l’aide d’une brosse souple ou extrasouple 2 à 3 fois par jour et passer le fil dentaire au moins une fois par jour, idéalement le soir, afin d’éliminer adéquatement la plaque dentaire et les résidus d’aliments;
• Consommer des aliments riches en fibres;
• Boire beaucoup d’eau afin d’assurer une hydratation adéquate de la bouche, et ainsi prévenir la xérostomie.

L’halitose matinale

Durant la nuit, les bactéries profitent de la diminution de la production de salive pour augmenter la production de plaque dentaire. Conséquemment, il est fréquent de noter une mauvaise haleine matinale secondaire à la présence accrue de plaque dentaire. L’halitose matinale peut aussi être amplifiée par un résidu de digestion nocturne. Il est, à cet égard, primordial de se brosser les dents et de passer le fil dentaire le soir avant d’aller au lit pour diminuer au maximum la présence des bactéries en bouche. Le brossage de la langue est notamment fortement recommandé dans les cas d’halitose. Il est aussi conseillé de retirer ses prothèses la nuit afin de réduire l’accumulation de plaque ou de tartre sur ces dernières et permettre une meilleure hydratation et protection de la bouche par la salive.